Hardlopen met Garmin Coach; mijn ervaring met het 10 km schema
Een tijdje geleden vertelde ik hoe ik begonnen ben met hardlopen (nu ongeveer anderhalf jaar geleden) en hoe ik dit opgebouwd heb met de 5K runner app. Toen ik deze app had "uitgespeeld" was ik op zoek naar een nieuwe manier om het [...]